Direct naar content

Regelmatige lichaamsbeweging is ‘het beste voor psychische gezondheid’

15 aug 2018

9 augustus 2018 –  Regelmatige lichaamsbeweging die drie tot vijf keer per week 45 minuten duurt, kan de slechte psychische gezondheid verminderen – maar meer doen dan dat is niet altijd gunstig, blijkt uit een groot Amerikaans onderzoek.