DKP

Burnouttraining

Typerend voor burn-out is dat het voorkomt bij toegewijde werknemers, die zich zeer sterk betrokken voelen bij hun werk. De belangrijkste kenmerken die op den duur leiden tot burn-out verschijnselen zijn onder andere: de hoge werkbelasting en tijdsdruk, het gemis van steun van directe chef of management, het ontbreken van regelmogelijkheden in het werk, een onduidelijk taakomschrijving, te weinig feedback krijgen over het eigen functioneren en gebrek aan zinvolheid van het werk. Ook speelt persoonlijkheid een rol.

Bij deze burnouttraining leer je om een burn-out vóór te zijn, door: