DKP

Angststoornis treft 1 op de 5 mensen maar is nog vaak taboe

Eén op de vijf mensen in Nederland krijgt te maken met een angststoornis. Dat zijn ruim 3 miljoen mensen. Voor hen is meedraaien in het dagelijks leven een zware opgave, omdat ze lijden aan angstklachten en die vaak proberen te verbergen. Angststoornissen zijn daardoor een oorzaak voor sociaal isolement, voor onnodig verlies van banen en voor hoge zorgkosten.

Bron: ggznieuws

Waarom binnenzitten tijdens een depressie een slecht idee is

14 augustus 2018 – Niet langer naar buiten gaan is het slechtste dat je kunt doen als je een depressie hebt. Verse lucht en zonlicht zijn essentieel, ook wanneer je met depressieve gedachten dealt.  Michel van ’t Klaphek van Commen.nl zet een aantal argumenten op een rij waarom je juist wel naar buiten moet gaan als je last hebt van depressieve klachten.

Bron: ggznieuws

Nog nooit zo veel ziekteverzuim door stress

Werkdruk of werkstress. Steeds meer mensen hebben er last van en melden zich daarom ziek, zo blijkt uit onderzoek van arbodienstverlener ArboNed op basis van ruim één miljoen werknemers. Van de 4,6 miljoen verzuimdagen in de eerste helft van dit jaar, kwam 10 procent door stress. Dat is acht keer zoveel als in 2009.

Bron: nrcq

Gratis Werkdrukkompas legt oorzaken werkdruk bloot

Een te hoge werkdruk kan leiden tot stress en ziekteverzuim. Ondernemers kunnen dat als een gegeven accepteren, maar ze kunnen er ook iets aan doen. Het Werkdrukkompas van TNO wijst hen snel en gratis de weg naar maatregelen die in hun bedrijf het ziekteverzuim als gevolg van werkdruk verminderen. Vaak zonder dat ze daar extra personeel voor hoeven aan te nemen of andere kosten moeten maken.

Bron: tno