DKP

Paniekstoornis

Wat is een paniekstoornis?

Bij een paniekstoornis heeft iemand meerdere paniekaanvallen. De persoon ervaart dan  onverwacht een grote angst zonder dat daar een directe realistische aanleiding voor is. Er is een voortdurende ongerustheid voor een volgende aanval. Men is bang om bijvoorbeeld ‘de zelfbeheersing te verliezen’, ‘een hartaanval te krijgen’ of  ‘gek te worden’. Iemand met een paniekstoornis ervaart tegelijkertijd bijvoorbeeld hartkloppingen, zweten, opvliegers, koude rillingen, trillen of duizeligheid.

Mensen met een paniekstoornis vertonen ook vaak agorafobie ( ook wel ‘straatvrees’ of ‘pleinvrees’ genoemd), de angst om alleen, dus zonder een vertrouwd persoon in de buurt, buiten of in de openbare ruimte te zijn. Ze vermijden daarom vaak plaatsen of doorstaan deze met grote angst, zoals: winkels, m.n. grote rijen aan de kassa, restaurants, openbaar vervoer, kortom plekken waar men bang is een paniekaanval te krijgen en het gevoel heeft deze niet op tijd te kunnen verlaten. Men is dan bijvoorbeeld bang hoe andere mensen daar dan op zullen reageren.

Zie hieronder het educatief filmpje van VGCT over paniek: